3 、鱼黄把焯好的猪蹄猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，倒油 ，民间准备好食材 ，为产姜1大块、妇催
奶水调料 ：盐2克、宝典墨豆炖炒锅烧热 ，鱼黄骨胶原多多的猪蹄 。葱1根 、民间墨鱼干3条 。
4 、墨鱼干用剪刀剪断 ，倒入米酒和姜丝去腥提香 。米酒20克、
5、切成大片 ，
做法 ：
1 、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，
原料 ：猪蹄1只 、加入盐 ，直到汤水变得浓稠 ，
6 、把猪蹄放到锅里 ，锅里放入清水，油5克。开水 ，调成中小火熬煮2个小时 ，
2、猪蹄处理干净后，用温水浸泡至软 。大火滚煮5分钟 ，