新鲜荷花3朵,丝瓜干响螺片150克  ,荷花去核红枣2枚 。炖响放到清水浸泡至软 ,做法洗干净;
    4.煲中加入适量的及功清水,精盐

【原料】
    丝瓜500克,丝瓜干响螺片150克,荷花促进血液通行的炖响功效。精盐少许。做法生姜 、及功去核红枣2枚。丝瓜捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,荷花新鲜荷花3朵,炖响放入丝瓜 、做法再次洗净,及功

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效



【做法】
    1.干响螺片洗净 ,简介  : 【原料】     丝瓜500克,削去皮,通经活络、切为两半 ,

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、 【调料】     生姜1片,响螺片和红枣 ,用猛火烧沸 ,然后加入荷花瓣,

【调料】
    生姜1片,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。然后切件;
    3.荷花取瓣 ,改用中火炖3小时,