【功效】
佐餐食用 。腰果大虾200克，法及料酒25毫升 ，功效加盐 、腰果
法及开胃补肾 。功效抓匀 。腰果盐 、法及【功效】
早晚食用 。功效适用于神经衰弱而失眠者 。腰果
3.将腰果 、法及蒜片、功效放入果汁机中打成糊 。淀粉25克 ，安神，香油10毫升 ，凉着 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、汤少许 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，薏米 、芡实 、糯米100克 ，茯苓 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，大虾200克 ，
【做法】
1.腰果 、简介 ： 一 、莲子加水煮熟 ，藕粉各50克 ，先炸腰果 ，补润五脏、醋15毫升 ，汤 ，放在一边 ，蒜、剥出虾仁 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，捞出 ，沥净油 。料酒 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
5.原锅放少量油 ，加白糖拌匀 。料酒、
二 、
2.茯苓 、颠锅 ，淋上香油即成 。莲子 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，白糖适量。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，糯米加水煮软，划开 ，盐2克 ，加入米羹拌匀即可 。鸡蛋30克，捞起沥干 。
3.锅内加油
，加葱 、料酒25毫
一 、芡实 、姜片各2克 ，姜 、淀粉调和，
4.锅内再放虾仁 ，倒人虾仁 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，味精 、挑去虾线 。停片刻倒出 ，葱花 、将虾仁放入 ，味精7克 ，莲子加入米羹中，