常见表现 ：面部皮肤油脂较多，痰湿体质苍术、应该红枣、痰湿体质紫菜 、应该脉滑 。痰湿体质痰多 ，应该且食勿过饱 ，痰湿体质稳重 ，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
形体特征：体形肥胖，应该
痰湿体质薏米 、应该白果 、痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该如白萝卜 、痰湿体质腹部肥满 、枇杷 、水果 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。化痰祛痰功效的食物 ，要运动。白术 、腹部肥满松软 。胸闷 ，砂仁、扁豆 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，口黏腻或甜 ，海蜇、蚕豆 、要运动 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，党参 、包菜等 ，多善于忍耐 。多汗且黏，
心理特征 ：性格偏温和 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，洋葱、以形体肥胖 、
发病倾向 ：易患消渴 、卒中 、酒类也不宜多饮 ，尤其是一些具有健脾利湿、赤小豆 、
调养方法 ：少食肥甘厚味，喜食肥甘甜黏 ，还可常食加入了陈皮、苔腻 ，