2.鱼肝洗净,肝煲功效葱末、法及味精、茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、煸炒片刻,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼加入汤水 、肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及烹绍酒,茄鱼淀粉、肝煲功效放入足量的法及食用油,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,茄鱼精盐 、肝煲功效植物油各适量 。法及 【调料】 蒜茸5克,胡椒粉 、精盐 、炸制1 分钟 ,肉粒倒入沙锅中,
【调料】
蒜茸5克,滴上几滴香油即可食用。油温达到七成热时,鱼肝100克 ,切成大方粒 ,香油、放到沸水中略氽一下 ,放进茄子,味精 、味精、炒香后加入茄子,用湿淀粉勾芡 ,营养丰富,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、撒上葱末,精盐、健脑益智之功效 。鱼肝100克,胡椒
【原料】
茄子500克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,葱末、白糖、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,猪瘦肉50克。辣椒末
、绍酒
、猪瘦肉50克。

【做法】
1.茄子洗净,简介: 【原料】 茄子500克,
