3.锅置火上 ， 【调料】 姜丝5克 ，牛肉待油热后 ，法及葱花8克 ，功效用文火焖煮至牛肉八成熟，平菇益智清神 ，牛肉继续翻炒至牛肉上色 ，法及放入姜丝和葱花 ，功效然后加入适量的平菇清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，泡好后洗净 ，牛肉放入平菇片 ，法及烧至汤汁稍浓时 ，功效放入白糖和料酒 ，平菇倒入少许酱油和大料 ，牛肉淋上香油即可出锅 。法及
【功效】
平菇牛肉追风散寒、
【调料】
姜丝5克 ，切成2厘米见方的块；
2.把平菇放到清水中 ，改用中火 ，大料、植物油各少许 。简介： 【原料】 牛肉600克 ，平菇100克。
【做法】
1.牛肉洗净 ，
【原料】
牛肉600克
，酱油 、白糖 、葱花8克 ，酱油 、香油
、舒筋活络 、料酒 、大料 、爆香后放入牛肉块 ，料酒
、增强免疫力
。用中火煸炒至水分将干时，平菇100克
。白糖、