3.果汁机洗净 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝加快宿便的法及排除 。 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，用稀盐水浸泡片刻，胡萝胡萝卜1根，法及
【调料】
蜂蜜适量
。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，能够促进肠胃蠕动 ，法及 【调料】 蜂蜜适量。放入胡萝卜块和菠萝块
，柠檬汁4滴 。拌匀即可。切块；
2.胡萝卜洗净，加入少许蜂蜜和柠檬汁，