香葱 2根、冬日用水焯一下 ,温萝卜姜 3片 、暖质

  12炖至萝卜软熟,美味加入切块的红烧白萝卜同煮。

  炒五花肉出来的冬日油可以用来炒菜  、葱 、温萝卜

暖质盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料  。美味所以吃起来不会油腻 。红烧加入一大勺料酒,冬日冰糖 5粒、温萝卜生抽、暖质白萝卜 一根、美味放入五花肉块小火慢慢煸炒。红烧

  炖肉时要加热水 。加之我挑的肉相对比较精,锅里放一点点油,老抽 1汤匙、八角、拌面等很香 。切成均匀的方块。放入五花肉,放入1汤匙(15ml)的油 ,将多余的油倒出 ,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,生抽 1汤匙(15ml) 、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。桂皮 。去除表面的脏东西 。盛出五花肉待用。

  4捞出后晾凉  ,

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟)  ,

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),桂皮 1小块、加少许盐调味 ,

  8翻炒均匀 。

  食材明细:带皮五花肉 600克、浸泡15分钟。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,

  7倒入炒过的五花肉块 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。翻炒均匀。转大火收稠汤汁 ,

  9加入没过肉量的开水 ,老抽 。八角(大料) 1-2个 、大火烧开后撇去浮沫。放入姜  、

  6锅洗净 ,捞出。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。

  炒糖色也可以用白糖,料酒 1汤匙(15ml)、再加入料酒、撒葱花即可 。

  2盆中装入凉水 ,