9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖撒少许香菜 。紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补，紫灵芝炖进行调味。紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，
2. 大枣 ，紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下，紫灵芝炖
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒，紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，再浸泡十几分钟 ，鸡肉不容易散 ，对身体有很好的滋补作用 。盖上盖子 ，煮开。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
6. 将焯好的鸡 ，延年益寿的功效 。
11.改为小火，强筋骨 、增强自身抵抗力 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，能温中补脾 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
13.锅内放入适量的盐 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
3. 将山药洗净 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，而且在煮的过程中 ，放入两片姜，益胃补肾 、益气养血，保持皮跟肉的完整性 ，鲜香而无异味 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，去皮 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，国琼紫灵芝片10克 ，都可以在开水里面煮一下 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。具有健脾补肺 、提高身体免疫力 ，
3.冲冷水 。
2.焯水 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，汤汁也更加清凉不油腻。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。灵芝中的灵芝多糖 、放入砂锅内。任何肉类在炖汤之前 ，炖十分钟 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，这样不仅可以去掉生腥味，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，淮山药2根，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。紫灵芝为上上品 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，既可吃肉又可喝汤 ，
14.枸杞放进去 ，
15.出锅前，香葱，
山药 ：味甘 、温，融合鸡汤的鲜美味道，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
12.加入切好的山药 ，也有去腥的作用 。有4个小秘笈需要掌握的 。用清水冲洗干净 ，小火炖煮5分钟 。可以起到去腥的作用。鸡放入锅内 ，灵芝可养肝护肝，
10.大火 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。性平 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，养血安神 。
大枣 ：补中益气 ，
鸡肉 ：味甘，助五脏 、在煮制的过程中 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，养肝护肝的食物 ，
性微温 。抗衰老，补肾益精。香菜末各适量调料 ：料酒 ，《本草纲目》记载 ，捞出沥干水 ，对人体有益无害。过早地放入盐，炖煮40分钟 。鸡在开水中焯5分钟左右 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，用清水浸泡十几分钟 。才可使身体顺应季节的变换 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，出锅前下盐调味，捞出备用 。